Jumaat, 21 Ogos 2009

day 1 PuAsA - 22/8/09

first sahur..hidangan adalah sgt simple ok??
ehehh..kesian hubby,mkn ikn bilis goreng+telur dadar+sawi goreng jerk..
sy lak telur mata meriah..
huhu..layan gak mkn,coz smlm we all x mkn nasi..
just mkn mee goreng jerk ptg tu..
dan minum ali cafe+pearl kacip patimah..
sahur pukul 5.15am..
semua hidangan di atas adlh on the spot sy msk..
ye la kunci alarm pun kol 4.45am..terus gegas bgn takut x sempat..
hubby ku mmg kene sahur,kalo miss sgt kesian kat dia huhu :P
lepas sahur..
terus mandi dan solat subuh..
dan saya sauna 1/2 jam..
dan kemudian on9.. :))
saya nk try uat sauna 2 kali sehari la bln puasa nie..
mana tau kot2 berat saya leh kurang??
(FYI..sy dh turun berat bdn beberapa kilo shj..melalui program diet saya ari tu :P..x sempat nk inform la sbb sy lama x on9,tp sikit jerk x brape nmpk perubahan pun..)
tp kene ikut kemampuan la..kalo larat..hikhik..
semoga puasa kali nie sy leh kurus..
aminnn!!!
~o~o~o~o~o~o~o~o~o~o~o~o~o~
p/s : nk try mkn sesikit yg buleh masa berbuke+sahur..caiyookkk!!!
oh ya..jap lagik sy nk blk kg,nk berbuke bersama keluarga tercinta..bye2..

5 ulasan:

  1. X per..walaupon simple tp sedap..hiks!

    ^^ Iesma minum ais ker pepagi..nampak cam ais jer..hiks!

    BalasPadam
  2. gieyana,
    sedap gak..huhu
    milo ais tu hubby punyerk..
    balance mlm lps dia blk tarawih..hikhik,
    :))
    slmt berpuasa..

    BalasPadam
  3. salam ramadan...i pun sama nak buat sauna jer...tak larat nak exercise lebey2..hehe

    BalasPadam
  4. Salam Ramadhan utk Iesma sekeluarga!!

    BalasPadam
  5. Waktu sahur ni masak simple ja dah ok. Kalau masak sedap-sedap, pas tu tak habis makan, besok dok usher, wat terliur jer.

    BalasPadam

sila la komen..